필자인 치료자가 미국 캘리포니아 주립 대학(롱 비치)에서  치료 심리학을 공부를 할 때 "알콜 중독과 마약 중독" 과목을 이수한 적이 있었고 대학과 대학원을 마치고 전문 훈련 기관인 가족 치료 전문 대학원에서 인턴쉽을 받고 있을 때 1년 코스의 "약물과 마약 중독사 자격 과정"을 이수해서 "마약 중독사" 자격증을 딴 적이 있습니다. 이후에 귀국에서 가족 치료에서 정신분석 쪽으로 방향을 돌리게 되면서 정신분석에 심취해서 공부를 하게 되었습니다. 우울증, 불안증, 성격장애, 정신분열증, 거식증, 폭식증, 왕따 등의 심리 치료와 정신분석을 공부하면서 1982년에 시작한 정신 의학 공부가 이제 30년의 세월을 눈 앞에 두게 되었습니다. 치료자는 미국에서 이수한 "중독사 자격증"에 대해서 까맣게 잊고 있었습니다. 몇 년 전에 한 컴퓨터(인터넷)에 중독이 된 중학교 2학년 학생을 치료를 하면서 그리고  성격장애나 우울증, 불안증을 치료하면서 간간히 컴퓨터 게임 때문에 공부를 하지 않고 밤과 낮이 바뀐 사람들이 많다는 것을 알 게 되면서 이 인터넷 중독 문제에 다시 주의 관심을 보이게 되었습니다. 사실 "중독"의 치료는 "중독 치료사" 자격증이 있어야 이 문제의 치료에 손을 댈 수 있다는 것을 이미 미국에서 공부를 할 때 알고 있었습니다. 필자는 몇 년 전에 그 인터넷 중독 중학생을 치료를 하면서 인터넷 중독에 대한 최근에 저서나 연구 논문을 찾아보기 시작했습니다. 필자가 알 게 된 것은 1994년부터 인터넷 중독에 대한 연구를 시작해서 3년 동안 이 문제를 집중적으로 연구를 해서 1997년에 캐나다 토론토에서 개최된 북미 심리학회 연차 총회에서 "새로운 장애: 인터넷 중독"이라는 의제로 채택되어 연구 발표를 한 피츠버그 대학 치료 심리학 교수인 컴벌리 영(Kimbery Young) 박사가 있고 그녀의 저서 "넷트에 발목이 잡히다: 사이버 중독의 경고 신호와 회복 치료 전략" 이라는 제목의 치료 프로그램의 저서가 있다는 것을 알고 그 책을 주문해서 내 서고에 넣어두고 잊고 있었습니다. 2010년 초에 내가 인터넷 중독 문제에 다시 주의 관심이 집중되어 이제 그 책과 연구 논문들을 읽고 공부를 하기 시작하게 되었고 이제 그 핵심 내용들을 발췌해서 인터넷 중독 심리치료 홈페이지를 내 놓게 되었습니다.

 본 치료자가 미국에서 알콜 중독과 마약 중독 1년 과정을 수료 하고 나서 얻은 약물 의존 심리 치료사 자격증을 직접 눈으로 보고 확인을 원하시는 분은 다음의 홈페이지에 들어가 보세요.  

 영(Young) 박사가 쓴 인터넷 중독의 서적에서 밝힌 인터넷 중독 자가 치료 프로그램으로 내놓은 "회복 치료 전략 제 20 단계"는 본 치료자 가 본 견해로써는 행동학적인 관점에서 쓴 것으로 가벼운 인터넷 중독이나 자아 감각과 동기 의식이 높은 사람들에게 효과가 있을 것으로 보입니다. 인터넷 중독 심리치료에서 영(Young) 박사가 여러번 강조하고 있는 것처럼 인터넷 중독은 내면의 심층에서 생긴 갈등, 고통들을 피하기 위한 수단으로써 인터넷을 사용하는 것에서 생긴 문제로 보고 있습니다. 본 치료자는 행동학적 치료 프로그램으로 치료는 하는 것이 아니고 정신분석 쪽으로 정신분석 치료 기법을 주로 많이 사용합니다. 즉 중독 치료를 증세를 완화 시키거나 증세를 제거하는 쪽으로 치료를 하지 않습니다. 그 심층에 있는 근본적인 문제의 뿌리를 다루는 것입니다. 인터넷 중독, 게임 중독은 내면의 심층에 뿌리를 박고 있는 취약한 자아에 문제 즉 자아 장애 때문임을 알아야 합니다. 자아 장애를 분석하고 그 자아에서 생긴 결함들을 수정하는데 치료의 목적을 두고 있습니다. 고로 시간이 많이 걸립니다. 의사 소통의 문제, 자아의 문제, 대인관계의 문제, 자신감의 문제, 어린 시절에 상처의 문제, 가족 구성원들 사이에서 생긴 자아 결함 문제, 과거의 상처, 무의식 속에 숨어 있는 감추어진 욕구, 갈등 그리고 섹스 문제 등을 다룹니다. 21세에 자아 장애가 어떻게 등장을 했는지 그 치료 상황이 어떻한지에 대해서 알고 싶으신 분은 "21세기의 정신장애의 유형"에 들어가 보세요.

 만약에 이 홈페이지를 방문하신 분이 자신이 인터넷 중독이라고 생각이 들거나 혹은 자녀가 인터넷 때문에 문제가 있다고 생각이 되시는 부모 님들께서 혹은 가족 구성원들께서 이 홈페이지에서 소개한 영(Young) 박사가 소개한 인터넷 중독 회복 치료 전략 제 1 단계에서 제 20단계까지를 따라서 몸소 실천해 보시고, 직접 실시해 보고나서 도움이 되지 않거나 효과가 미비해서 근본적으로 심리치료, 정신분석 치료를 받기를 원하시는 분은 아래의 휴대폰이나 e-메일로 본 치료자에게 연락을 주세요.

 

 

 

휴대폰: 010-4512-1275

 jongmankim@hanmail.net